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jueves, 8 de diciembre de 2016

Por qué Yoga

Hoy tengo algunas ganitas de escribir un poco sobre el yoga y comparar el yoga con el deporte típico que hace la gente. Y quiero hacerlo sin rollos típicos que podemos encontrar en los libros de yoga, internet, los blogs de muchos profesores de yoga, etc.

Uno de estos rollitos típicos, es presentar el deporte como algo que puede dañar el cuerpo, desgastar las articulaciones. Y por otro lado se representa el yoga como algo totalmente sano y harmónico. Un ejemplo habitúa – cuando se habla sobre correr por la playa, se habla sobre impacto constante en las rodillas y se ve como algo dañoso. Y al mismo tiempo se habla de ejercicios de yoga tan sanos, maravillosos, etc. Como este ejemplo, tanto un montón de ejemplos parecidos podemos encontrar en muchos libros de yoga, internet, etc. 

Pues, no es la verdad.

Primero me gustaría concretar un poco de que voy a hablar. Creo que para hacer esta comparativa tenemos que distinguir el deporte profesional con el deporte que hace la gente para su salud y bienestar. Me parece que es claro que el deporte profesional que se hace para ganar competiciones, ganar dinero pone los deportistas en situaciones de esfuerzo físico extremo y al final, sí, a lo largo del tiempo es dañoso para el cuerpo. En el yoga el fin de ganar una competición simplemente no existe. Entonces, creo que es por lógica que no se puede comparar el yoga con el deporte profesional.